子育て

7歳の娘はお菓子づくりが大好き。幼稚園に通っていた頃、リビングに置いてあったタブレット端末でたまたまパティシエのコンテストの動画を見たことをきっかけにはじまり、小学校に入ってからは図書室からレシピ本を借りてきて「もっといろんなスイーツを作りたい」とうっとりと想像を巡らせています。

私自身はお菓子づくりの経験は浅く、お菓子を作るには特別な材料や技術、知識が必要だったり、なにより時間がかかる作業ではないかと、高いハードルを感じていました。しかし娘のキラキラした目を向けられたらそうも言ってられません。娘に誘われるような形で重い腰を上げることになりました。

自分にとって年中行事といえばお正月の初詣くらいで、日本の伝統行事には関心が薄いほうだったのですが、子供が生まれるとだいぶ景色がかわってきました。
生後7日すぐに「お七夜」があって、1ヶ月後には「お宮参り」があってとイベントがめじろおしで、伝統行事が身近になるものなのだなあと親としての自覚とともに感慨深く思います。
今回はさらにそのあと、生後100日頃に行う祝いの儀式、「お食い初め」ついて自分自身の経験も交えつつご紹介していきます。

今年も残すところあと2ヶ月。 あっという間に冬が近づき、最近は朝晩の冷え込みが少しつらいところです。 寒いのは苦手ですが、この時期の温泉旅行は好きです。 いつも一緒に旅行に行く友人に子供が生まれ、しば…

先日、もうすぐ出産予定の友人にベビー服を見せてもらい、嬉しそうな姿に私も幸せな気持ちになりました。 その友人は赤ちゃんのためにできることを調べ上げ、今のうちから子どもが過ごしやすくなるようにいろいろと…

最近、引っ越しをした友人の家にお邪魔しました。 内装や間取りが凝っていて、おしゃれな友人にぴったりの家だなと思っていたら、築30年の中古物件を購入して、「リノベーション」をしたそうなのです。 自分好み…

先日、友人の家で一緒にお昼ご飯を食べていた時のこと。 野菜嫌いの子どもが多い中、友人の子どもが食事中に野菜ジュースを進んで飲んでいる様子を見て感心しました。 その子は、野菜そのものはあまり食べないけれ…

糖質制限ダイエットに挑戦している方。最近多いのではないでしょうか？ 糖質制限＝我慢・キツイ印象もあります。 特に子育て中のお母さんの糖質制限は難しいように思います。 子育て中でも無理のない糖質制限につ…

1ヶ月検診までは室内で過ごす赤ちゃんですが、検診後は外気浴から少しずつ外出ができるようになります。 1才ごろからは歩き始めるので、子供も歩きたくて仕方がない様子が見られます。 コンクリートで舗装された…

雨の日は子供とも外に出かけられず、家で過ごすことが多くなります。 外でたくさん遊びたい子供の場合、ストレスがたまりいつもより手がかかる…と言ったこともよく耳にします。 これからの梅雨の時期、家の中で乳…

厳しい寒さから少しずつ春の訪れを感じる季節になりました。 子供も大人も大好きないちごは春が旬の果物です。 子供とのお出かけにいちご狩りはいかがでしょうか？ 小さい子供連れでも行きやすい農園の選び方や事…

3月3日はひな祭りです。桃の節句とも呼ばれ、女の子の成長を願う年中行事の1つです。 雛人形を飾り、おじいちゃんおばあちゃんと一緒にお祝いをする家庭も多いと思います。 ひな祭りを迎えるに当たって、雛人形…

子供のおやつは必要？ 大人の「おやつ」というと甘いものをイメージしますが、子供にとっての「おやつ」は捕食をさします。 離乳食が進むと徐々に卒乳を考えますが、今までミルクで補ってきた栄養や離乳食で不足す…

離乳食には積極的に野菜を使おう 0才の離乳食は食べることの練習と栄養をミルク以外からとる練習の意味を持ちます。 すりつぶしたものから徐々に角切りサイズへとステップアップさせて徐々に練習していきます。 …

手づかみ食べをはじめるタイミング かみかみ期からは手づかみ食べが推奨されています。 しかし、無理に手づかみ食べをする必要はありません。 手が汚れるのが嫌いな子供、食べさせてもらうのが好きな子供もいるの…

ミルクの作り方 赤ちゃんにあげるミルクは粉ミルクにお水を混ぜて作ります。 ミルクは70度以上のお湯で溶かして、湯冷ましを加え人肌に冷ましてから赤ちゃんに与えます。 免疫力も消化能力も低い赤ちゃんにあげ…

離乳食のストックを作ろう 離乳食作りで大変なのは毎回のメニューを考えることではないでしょうか？ 離乳食がもぐもぐ期、かみかみ期になるにつれて食べられる食品も増え、同じ味に飽きて食べなくなってしまう子供…

お子さんが幼稚園に入園したときや、小学校に入学したときなど、習い事を始めさせてみたいけれどどうしようと考える人も多いのではないでしょうか。周りが習い事を始めているのを見て、焦ってしまったりすることもき…

妊娠中、授乳中は、赤ちゃんの健康も考えて、カフェインを控える必要があります。カフェインを含まず安心して飲める飲み物や、飲む量に注意がいるもの、避けるべき飲み物などを種類ごとにご紹介します。 妊娠中はカ…

大型連休は親子で映画を観に行こう ゴールデンウィークやシルバーウィーク、夏休みや冬休みなどの大型連休にお出かけするのはどこも混雑していて気が引けて、なかなか予定が立てづらいかと思いますが、そんなときは…

お雛様の飾り方の基本 3月3日はひな祭り。女の子の健康や成長、幸せを願ってお祝いをします。 今回は、ひな祭りに欠かせないお雛様の飾り方をご紹介します。   ぜひこちらも合わせてお読みください…